順調に落ちています。14日ガツンと落ちたのは、家のそばの河川敷のサイクリングロードを6kmほど歩いたりちょっと走ったりしてみたからです。腰ベルトでガッチリ固定すれば痛みもなく目標距離歩けました🎵 これから土日は続けたいですね。
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